매실효능

매실 효능 5가지 및 부작용 총정리! 약이 되기도, 독이 되기도 하는 과일

새콤달콤한 맛과 독특한 향으로 사랑받는 매실. 특히 여름철 매실청은 피로 해소와 입맛 돋우는 데 탁월한 효과를 줘 ‘동의보감’에서도 건강을 돕는 과일로 기록되어 있습니다. 하지만 매실은 효능 못지않게 부작용에 대한 주의도 필요한 식품입니다. 이번 글에서는 매실의 ...