나쁜 콜레스테롤

콜레스테롤 뜻 및 콜레스테롤에 좋은 음식 7가지 추천!

건강검진에서 자주 접하는 지표 중 하나가 바로 콜레스테롤입니다. 그런데 ‘좋은 콜레스테롤’, ‘나쁜 콜레스테롤’이라는 표현을 들으면 헷갈리기 쉽죠. 사실 콜레스테롤은 체내에서 중요한 역할을 하지만, 어떤 유형이냐에 따라 건강에 미치는 영향은 전혀 달라집니다. 이번 글에서는 콜레스테롤 뜻, ...